Gozdna skrivnost

Včasih se največje potovanje začne, ko se ustavimo.

Tokrat Uma in Ču predata štafeto deklici Lučki, ki se spopada s strahom pred popotovanjem skozi gozd. Na pomoč ji priskoči nenavadna gozdna druščina, ki ji zaupa prav posebno skrivnost. Skozi nežno pravljično potovanje Lučka odkriva, kako prisluhniti telesu in najti več miru za naslednji korak.

Zgodba, ki nas povabi nazaj v telo.

Gozdna skrivnost otroka skozi zgodbo povabi, da se za hip ustavi in prisluhne sebi. Skozi domišljijo, nežno sproščanje in usmerjanje pozornosti spoznava svoje telo, raziskuje razliko med napetostjo in sproščenostjo ter odkriva občutek opore.

Zgodba vključuje elemente joge nidre in spodbuja telesno zavedanje, ki je pomemben del prepoznavanja in uravnavanja čustev.

V duhu Ume in Čuja

Tokrat nas namesto igre vodi pravljica. V njej pa se skriva povabilo, da se ustavimo, usmerimo pozornost k telesu in začutimo oporo, ki jo že imamo. Ob pomoči pravljičnih (ali pa čisto resničnih) bitij lahko to postane lepa skupna izkušnja, polna bližine in povezanosti.