Za vsak dan

Spremeni
znanje v dejanje.

Poišče namige, nasvete in praktične pripomočke za vsak dan.

Ščepec znanja.

RAZUMEVANJE:
prvi ključ do čustvene odpornosti

Čustvena ali psihična odpornost Stresne situacije in neprijetni dogodki so neizogibni del našega življenja. A obstajata dve dobri novici ...

Beri dalje

TELESNI ODZIVI:
drugi ključ do čustvene odpornosti

Ko usmerimo pozornost na telo, gradimo zavedanje in prostor za regulacijo živčnega sistema.

Prihaja kmalu

RAZISKOVANJE IN VAJA:
tretji ključ do čustvene odpornosti

Ko si dovolimo raziskovati kaj nam v določenem trenutku pomaga in z igrivostjo razvijamo veščine, gradimo orodja za življenje.

Prihaja kmalu

Uporabno darilce.

Prijavi se na naše mesečne novičke in prejmi darilce. Plakat, ki te v hitrem tempu življenja spomni, da se za trenutek ustaviš in začutiš stik s tlemi. Tako se podpreš za nadaljnje podvige.